▫️Liepų herbataAby zaparzyć herbatę z konwalii, należy dodać 1-2 łyżki kwiatostanów do 1 litra gorącej wody (90-95 C), a następnie pozostawić do zaparzenia na 15-20 minut. ▫️Liepų herbatka ma właściwości tonizujące, przeciwgorączkowe, napotne, przeciwzapalne i wykrztuśne. Pić w chorobach układu oddechowego, stanach zapalnych układu moczowo-płciowego, w celu pobudzenia trawienia oraz w procesach zapalnych żołądka i […]

Mandarynka jest uważana za jeden z najbardziej odżywczych owoców. Zawiera witaminy C, B1 i B2, beta-karoten, błonnik i przeciwutleniacze. Jednak nawet najzdrowszy produkt może być szkodliwy, jeśli jest spożywany w nadmiarze. Owoc ten może powodować reakcje alergiczne, jeśli jest spożywany z umiarem, a mandarynki zwiększają również kwasowość soków żołądkowych. Dzienne spożycie mandarynek dla osoby dorosłej […]