⏺ Kenksmingiausi padažai yra majonezas. Majonezas gaminamas iš aliejaus, kuris išplakamas su kiaušinio tryniu ir įberiama druskos. ⏺ Dėl to padažas tampa kaloringas ir gali sulaikyti skysčius organizme. Tokie padažai yra sūris, česnakas ir Tūkstančio sala. ⏺ Kalbant apie sveikus padažus, rekomenduojama valgyti krienus ir garstyčias. Jų suteikiamą aštrumą ir deginimo pojūtį suteikia medžiaga kapsaicinas, […]